Mitos: Diabetes disebabkan oleh
konsumsi gula yang berlebih
Fakta: Diabetes tipe 1 disebabkan oleh faktor keturunan dan genetik,
sedangkan diabetes tipe 2 diakibatkan oleh faktor genetik dan gaya hidup.
Mitos: Penderita diabetes tidak boleh
mengonsumsi gula sama sekali
Fakta: Mengurangi konsumsi gula memang baik untuk mengontrol kadar gula
dalam tubuh, tapi tubuh tetap membutuhkan kandungan gula untuk menghasilkan
energi.
Mitos: Wanita penderita diabetes
seharusnya tidak hamil
Fakta: Wanita yang bisa mengatur penyakit diabetesnya dengan baik serta
memiliki gaya
hidup sehat dapat hamil seperti wanita normal kok. Malah, mereka dapat
melahirkan bayi yang sehat.
Mitos: Buah sangat baik untuk
kesehatan, penderita diabetes boleh dengan bebas mengonsumsinya.
Fakta: memang benar jika buah adalah sumber makanan yang sehat. Tapi,
buah juga memiliki kandungan gula alami yang perlu dikontrol oleh penderita
diabetes. Jadi, penderita diabetes juga nggak boleh mengonsumsi buah
sembarangan.
Mitos: Orang yang memiliki badan
gemuk selalu mengidap diabetes
Fakta: Berat badan yang
berlebihan merupakan salah satu akibat dari diabetes. Tapi, bukan berarti semua
orang gemuk menderita diabetes. Hal tersebut bisa dipengaruhi oleh faktor
keturunan dan
Komentar
Posting Komentar